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  • 훈미녀
  • 입문2016.09.28 22:3487 조회0 좋아요
09월 26일 (음식 2707kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2707/ 1128

0/ 188

실패
(1767)

아침식사 : 276kcal (10.20%)

[프링글스] 버터카라멜 (1회, 53g) 276kcal

점심식사 : 760kcal (28.08%)

복숭아 황도 (1개, 270g) 70kcal
[해태] 가루비포테토칩 참기름김맛 (1봉지, 60g) 350kcal
[7-11] 매콤제육김밥 (1회, 200g) 340kcal

저녁식사 : 1,059kcal (39.12%)

안동찜닭 (2인분, 320g) 512kcal
동치미 (2인분, 200g) 20kcal
볶음밥 (1인분, 200g) 224kcal
[롯데제과] ABC밀크 (1.5회분, 46g) 240kcal
참이슬 후레쉬 소주 (1잔, 45ml) 63kcal

간식 : 612kcal (22.61%)

[배스킨라빈스] 아몬드봉봉 (1.5싱글컵, 172g) 432kcal
[롯데제과] ABC밀크 (1회분, 31g) 180kcal

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