view-top
홀쪽배
정석
2016.09.28 14:16
187 조회
2 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
MBC 스페셜. 저탄수화물 고지방
월요일 밤에 방영한 MBC 스페셜 보셨나요? 전 이제 고지방 저탄수화물 식단으로 바꿔서 시도 중입니다. 지방을 많이 먹을 수록 지방을 잘 태우는 체질이 된다고 하더라구요. 다이어트 할땐 지방 먹으면 안되는 줄 알았는데, ㅋㅋ 먹는게 되려 도움이 된다니, 왜이렇게 기쁜지.ㅋㅋ 오늘 저녁엔 버터에 삼겹살 구워 먹을 참이예요
프사/닉네임 영역
홀쪽배
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 고지방 고단백에 피넛버터는?
· 버터에 삼겹살
· 올리브오일 V 코코넛오일
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
어제 부대찌개라면 먹고 후회
2
147
홀쪽배
내일부터 다시
0
44
영서민지맘
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동