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  • 공공실
  • 초보2015.12.04 11:12184 조회0 좋아요
Q.공복에 운동하면
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
공복에 운동하면 근육손실이 쉽다는데 맞나요??

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다신
  • 영육강건
  • 12.04 15:38
  • 네ㅠ 살이 잘 안 빠져 공복 1주일 했어요..1키로 빠졌는데 그게 다 근육이더이다. 바나나 1개라도 먹고 하세요ㅠ
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