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감량기다이어터
정석
2016.09.28 17:35
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시험기간중 다이어트
먹고싶은 간식도 너무 많구 팝콘 먹으면 안되는데
너무 맛있어서 계속 먹ㄱ게된다
빨리 시험 끝나구 다시 운동 시작해야되는ㄴ데 ..
저녁 6시 이후 금식도 다시 제대로 해봐야지 !
과자 먹었으니까 적어도 단팥찐빵이랑 호떡이랑 풀빵이랑 계란빵이랑 와플은 참아야겠다 진짜 너무 먹고 싶지만 ..시험기간이라 운동도 쉬고 있으니 칼로리라두 지켜야지 내일 엄마께 호박죽이나 쒀달라고 부탁드려야겟당 😂😂
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