view-top
AOA 혜정
지존
2016.09.28 19:09
273 조회
2 좋아요
3
공유하기
북마크
좋아요
신고
중독 되세요
살빠지는 재미에 중독 되세요
배고픔도 즐기고 적게 먹는것도 즐기세요
운동도 즐기면서 하세요
다이어트에 중독 되세요
프사/닉네임 영역
AOA 혜정
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 가짜 배고픔과 진짜 배고픔
· 하버드에서 20년동안 연구한 살찌는 음식 & 살빼는데 도움되는 음식
· 성별이 바뀌었을때 나의키는
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
오늘도 화이팅~~
0
30
shoooong
ㅋㅋㅋㅋ 겁나웃김
0
84
다이어터으네
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (14)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
AOA 혜정
10.21 08:04
곱게자란향기
한번 풀리면 모든게 무너집니다 터진 방류땜 처럼 그래서 더욱 조심해야죠
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
곱게자란향기
10.21 08:02
AOA 혜정
절제...자제....힘든과제ㅋ
맞아요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
AOA 혜정
10.21 08:01
곱게자란향기
근데 언제나 꿈툴대는 폭흡의 본능은 사라지지 않네요 그걸 참아내야 살빠지는걸 알기에 매끼니 절제합니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
곱게자란향기
10.21 07:59
AOA 혜정
맛을음미하고 감사한맘으로 뭔가를한다는게 진리같아요^^입에달콤하고해로운것에 기뻐하기보다 몸에좋은거도찾고 건강도챙기는계기가되었음하고잇어용
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
AOA 혜정
10.21 07:57
곱게자란향기
저도 방토 안좋아했었습니다 자잘하고 먹으면 배고프고 하지만 다이어트시작후 모든 음식하나하나의 참맛을 알아가고 있습니다 그건 바로 천천히 꼭꼭씹어서 먹기때문이었네요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
곱게자란향기
10.21 07:54
AOA 혜정
에효 울라울라~ㅋ 방울토마토안좋아하는데 몸생각해서 씹어먹느라 지금고생중이요ㅋㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
AOA 혜정
10.21 07:53
곱게자란향기
맞습니다 인내와 끈기만이 달콤한 열매를 맺을수 있답니다 과찬입니다 향기님이야 말로 이른 봄 첫수확한 풋사과 처럼 상쾌하신 뷴입니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
곱게자란향기
10.21 07:51
AOA 혜정
알보고면 혜정님도 유쾌한분같은느낌?ㅋ 지치지않고 포기하지않는게 참중요한거같아요
그과정이 후에 목표달성이라는 뿌듯함을주겠지만 가끔의욕불끈하다가 초기화...그래서급하지않게 즐기려고해용^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
AOA 혜정
10.21 07:48
곱게자란향기
그렇게 잘봐주시니 감사할따름입니다 나름 경험을 통해 얻은 확신 과 믿음 이네요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
곱게자란향기
10.21 07:46
AOA 혜정
길지않은 멘트하나하나에 진중함과 깊이감이있어요 뭔가느끼게하는 힘이느껴져요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동