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  • 아자@@
  • 정석2015.12.04 16:29209 조회1 좋아요
Q.꼭1000칼로리인가요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
꼭1000칼로리이하로먹어야하나요? 밀가루 간식안먹고 닭가슴살현미밥고구마바나나 3끼먹으니 항상1000칼로리넘어요...

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끈임없이실패 이제약없이도전해보려구요~!!
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연말이라~~
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댓글 (5)

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댓글리스트

정석
  • 아자@@
  • 12.04 17:11
  • 하루권장이1200칼로리네요 운동은200. 운동을안하니 맨날천칼오바예요 다이어리에실패실패만있네요
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초보
  • 백월현
  • 12.04 17:06
  • 천칼이하는 안대요 꼭 1000칼로리 이상드세요!전 하루권장칼로리가 1600좀넘어요ㅎㅎ
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정석
  • 달땡@-@
  • 12.04 17:00
  • 천칼은 힘들어요.더 스트레스받는듯ㅡ
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정석
  • 한번해봅시다
  • 12.04 16:41
  • 너무적게 먹어도 안좋아요. 최소 천칼이상은 드시는게 건강하고 오래 다이어트할수있는것같아요!
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초보
  • rosi
  • 12.04 16:35
  • 비밀 댓글 입니다.

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