view-top

  • *nalssin55*
  • 정석2016.09.29 08:46264 조회1 좋아요
  • 1
9월29일 아침식단 397칼로리

-계란모듬전 +케찹
계란1.5개 두부 오징어삶은거 표고 시금치
콩나물 당근
- 포도스무디
포도200g 적채 100g

냉장고에 해결해야 될 야채들 두부 오징어까지
넣어서 만들어 먹었어요^^
각 재료들은 전날 밤에 준비해 뒀다가 아침엔
계란만 넣어서 후딱 만들어서 먹으니까 좋네요^^

프사/닉네임 영역

  • *nalssin55*
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • *nalssin55*
  • 09.29 09:37
  • 은진님 배부르고 든든해서 좋아요^^
  • 답글쓰기
초보
  • 은진님
  • 09.29 09:28
  • 맛있어 보이고 엄청 배부르겠어요
  • 답글쓰기
지존
  • 세젤예여신수빈
  • 09.29 08:49
  • 맛있어보여요~~
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동