- ㄱㅋㅈㄱㅈㅂㄷㅂ
- 입문2016.09.30 07:26127 조회0 좋아요
Q.몸무게 변화가 심해요..ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 현재 8kg를 감량하고 계속 다이어트 하고있는 상태인데 다이어트할 때 부터 계속 몸무게가 0.1~1kg가 왔다갔다 전 날은 1kg빠졌었는데 그 다음 날 보면 다시 원래 몸무게로 돌아와있고 계속 그러더라구요..ㅠ
이거 왜 이러는건가요? 저 식단조절 유산소랑 근력 병행해서 하는데 분명 몸무게는 빠지거든요 근데 쪘다 빠졌다 계속 반복해서 걱정까지 되네요..
이거 왜 이러는건가요? 저 식단조절 유산소랑 근력 병행해서 하는데 분명 몸무게는 빠지거든요 근데 쪘다 빠졌다 계속 반복해서 걱정까지 되네요..
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