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  • D네쥬
  • 다신2016.10.01 08:48394 조회1 좋아요
  • 1
유지기 아침 식단
송이버섯 100g (28kcal) 김치 60g (10kcal) 상추 50g (10kcal) 사과 35g (20kcal) 현미밥 65g (112kcal)

200 kcal 🍴

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댓글 (3)

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댓글리스트

다신
  • D네쥬
  • 10.01 21:22
  • 복숭아아아 유지긴데도 하루 먹는 칼로리가 너무 적어서 저혈압이랑 영양불균형 때문에 무월경이 와서 칼로리를 올리고 영양을 제대로 맞추려고 노력했어요 ㅠㅠ 제대로 됐다니 다행입니다 ,,,!
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초보
  • 복숭아아아
  • 10.01 21:20
  • 제대로된 식단이네요
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정석
  • 휘연
  • 10.01 12:16
  • 유지기에도 이렇게 먹어야 하는군요
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