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  • 미래46kg
  • 입문2016.10.01 20:34111 조회0 좋아요
Q.버피테스트
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
하루에 버피 얼마나해야 적당할까요!!!

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지존
  • 동전파스
  • 10.01 23:28
  • 하루에 15번씩 3세트를 하시고, 할만해졌을때 늘려보세요
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