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  • 여신될수이찌
  • 초보2015.12.05 20:57134 조회1 좋아요
방금 운동하고왔는데
과일이나무먹고싶은데 먹어도되?? 귤이나 사과나포도 중에 한개만ㅎㅎ 안되려나ㅠㅠ

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  • 여신될수이찌
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댓글 (3)

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초보
  • 여신될수이찌
  • 12.05 21:15
  • 엥왜제가 반말을햇죠ㅠㅠ 죄송합니다 어떤글에 반말해서 익숙해져가지고ㅠㅠ😂😂
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초보
  • 여신될수이찌
  • 12.05 21:14
  • @수지나라 아 그렇군요 ㅎㅎ 알려주셔서 감사합니다ㅎㅎ 잘 참고할께요😊
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정석
  • 수지나라
  • 12.05 21:07
  • 운동하고서도 탄수화물 조금 섭취하라던데... 귤포도는 모르겠지만 사과는 운동 후 식사 메뉴에 잘 포함되더라구요~ 반쪽? 더 조금? 만 드시면 괜찮지않을까요
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