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고민많은 오소리
다신
2016.10.03 12:39
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Q.
프링글스한통 다먹었는데 585칼로리...
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
..100대인줄알았는데...
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초보
도우리
10.03 12:44
프링글스가 좀짜고..감자칩이라....그래두 식단조절잘하면되즁!
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다신
고민많은 오소리
10.03 12:49
도우리
감사해요 간식으로 고구마말랭이랑 귤먹을래요
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초보
도우리
10.03 12:48
고민많은 오소리
점심이나 저녁은 6시전이나7시전으로 원래하시던 식단 조금줄여서 드시면 그렇게늘어나 있진않을거에요!음식하나하나 신경쓰면 스트레스로가고 그 스트레스가 또한 지방으로갈수잇으니 과자한번씩 먹는 날도 있어야지~란 생각으로 신경쓰지말고 화이팅😄
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다신
고민많은 오소리
10.03 12:46
도우리
흑흑 어캐 ㅠㅠ
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