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  • Boobin
  • 초보2016.10.04 10:33246 조회0 좋아요
Q.허버지갭, 안쪽살 빼신분들께 진짜 질문!!!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

저는 168이고 8~9월에 57에서 지금 현재 10월 3일 54까지 뺐어요. 뱃살은 확실히 느껴지리만큼 빠졌는데 아무리 안먹고, 허벅지 안쪽살 공략 운동을 했는데도 그대로인것같고 빠지지도 않고 고민이에요.. 실제로 허벅지 안쪽 빼신분들~~~도와주세요!

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마일리사이러스 운동
1 133 살빼서이쁜옷입을거야
어제 식이 운동 잘하고 잤는데 몸무게가 늘었어요ㅠㅠ
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댓글 (2)

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초보
  • 고고!
  • 10.04 17:01
  • 이미 빠지고 계신거같은데???
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지존
  • 하비탈출중
  • 10.04 13:35
  • 허벅지 안쪽살은 하복부,힙, 다리근력운동과 유산소 같이하면 빠지는것같아요. 근데 잘 빼고 계신것같은뎅😮
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