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내일은66
초보
2016.10.04 18:54
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오늘도 점심은 비루하게
일케 먹은지 사나흘쯤 됐어요.
문제는 주말에 자꾸 과식하게되고 저녁을 일반식으로 하다보니 점심보다 칼로리가 높게 된다는 점이에요
그러다보니 아직까지 큰 체중변화는없네요
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10월 04일 (음식 576kcal, 운동 459kcal)
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끝은없다
롤케이크먹고 칼로리를 체크햇더니
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