view-top
달쿠아
초보
2016.10.05 07:04
146 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
고지방 다이어트 하루 보내고...
어제부터 고지방 다이어트했어요
아침에 버터듬뿍 에그스크럼블
점심은 치즈랑 커피 빵 한쪽 피넛버터 반숟가락
저녁은 삼겹살 120그람?? 고들빼기 김치약간
아보카도 1/4개
헐.... 하루 이렇게 먹었다고 400그램 빠졌어요
대박 ㅋㅋㅋㅋ
오늘도 힘내서 느끼하게 먹어볼래요~
프사/닉네임 영역
달쿠아
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 고지방 2일완료 그리고 3일차 시작
· 다이어트 시작합니다~
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
왕 ..
0
48
몸매원탑
오늘도제발
1
40
꾸렁꼬2
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
5
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
1
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
찐찐찐님
10.05 11:40
화이팅입니당^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
달쿠아
10.05 07:05
sunny79
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동