view-top
53kg_
정석
2016.10.05 22:01
7,912 조회
7 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
65에서59!
사진이 넘 작아요 ㅠㅠ저는 하체보다 상체가 많이 빠지는 편이에욬ㅋㅋㅋㅋㅋ53키로까지 힘!!!
프사/닉네임 영역
53kg_
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 힘든 다이어트
· 낼부터 다시시작
· ㅋㅋㅋㅋ힘내요 우리모두ㅠㅠ
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
30일 복근 만들기 도전 성공!
7
1351
올해는꼭복근!
+2
74kg-> 63kg 식단조절, 운동이 정답!
70
9656
몸짱슈나리
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (27)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
혠녕
11.30 07:52
혹시 허벌라이프 하신고에용?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
혠녕
11.30 07:51
단백질 쉐이크 드실때 우유에 드셨어요? 아님 물에 타서 드셨어용?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
다신다신다신현
10.12 23:51
힘~~!!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
시크릿졍
10.12 00:37
화이팅입니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
대치동강여사
10.11 21:33
부럽습니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
Kayho
10.11 10:15
👍
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
164cm57kg=근육형
10.11 03:17
ㅠㅠ우와..멋져요...
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
조폭캔디
10.10 21:48
부러워요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
dz0912
10.10 06:55
하체상체 비율이 좋아지셨어요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
유리어항
10.09 09:41
상체뿐만 아니라 하체도 많이 빠지셨어요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
3
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동