- 쿠루쿠미
- 정석2016.10.07 00:2097 조회0 좋아요
10월 06일 (음식 1660kcal, 운동 511kcal)
- 음식
- 운동
1660/ 1667
511/ 278
성공
(240)
아침식사 : 389kcal (23.43%)
| 쇠고기육개장 (1인분, 259g) | 121kcal |
| 현미밥 (1공기, 150g) | 229kcal |
| [양반] 들기름향이 그윽한 김 (1회분, 5g) | 30kcal |
| 상추 (1/2회분, 50g) | 9kcal |
점심식사 : 304kcal (18.31%)
수제삼김
| 삼각김밥 떡갈비 (1개, 92g) | 138kcal |
| [카페베네]카페라떼 (1레귤러, 360ml) | 166kcal |
오후 간식 : 340kcal (20.48%)
| [농심] 칩포테토오리지널 (1봉지, 60g) | 340kcal |
저녁식사 : 627kcal (37.77%)
| 삼각김밥 떡갈비 (1개, 138g) | 207kcal |
| [이디야] 생크림 와플 (1개, 75g) | 420kcal |
운동 : 511kcal
| 빠르게걷기 (130분) | 511kcal |
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