view-top
윤설설
초보
2016.10.07 22:17
345 조회
2 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
복싱 종아리알
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
복싱을 한지 거의 3주가 됐는데 식단조절을 안해서 그런지 살은 안빠지네요 ㅠㅠ 평소 다리근육이 있는편인데 복싱하면서 알이 정말 남자처럼 티가나기 시작했어요 스트레칭을 해주는데도 나아지지않네요. 다리가 점점 울퉁불퉁해지는데 다른운동하는게 좋을까요? ㅠㅠ
프사/닉네임 영역
윤설설
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 운동을 그만뒀더니 살이빠졌어요..
· 자극사진!!
· 저의 배경사진 ㅠㅠ 자극되요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
힙과 허벅지.. 이제 원래 있던거같아요..
2
112
YomoGgi
다이어트..잘되겠죠?
2
89
힘불끈
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
4
응원해요
3
궁금해요
0
부러워요
2
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
soojin.k606
10.08 00:36
무슨 운동이든 꾸준히 하면 효과 있습니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
엄마곰은뚠뚠해
10.07 23:54
비밀 댓글 입니다.
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동