- 50kg를향하여
- 초보2016.10.09 00:3140 조회0 좋아요
10월 08일 (음식 516kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
516/ 800
0/ 256
성공
(28)
아침식사 : 188kcal (36.43%)
아침 .9.40시
| 토마토 (2개, 140g) | 19kcal |
| 오믈렛 (1소접시, 89g) | 169kcal |
점심식사 : 143kcal (27.71%)
점심 . 1.45시
| 수박 (1조각, 390g) | 143kcal |
저녁식사 : 185kcal (35.85%)
운동한후의 저녁 .5.30
| 애호박 (1소접시, 88g) | 33kcal |
| 양송이버섯 (1회분, 30g) | 7kcal |
| 피망 (1회분, 100g) | 24kcal |
| soup (1회분, 200g) | 121kcal |
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