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  • dieter_coco
  • 지존2016.10.10 23:1567 조회0 좋아요
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10월 10일 (음식 881kcal, 운동 144kcal)

  • 음식
  • 운동

881/ 2151

144/ 359

성공
(1055)

아침식사 : 85kcal (9.65%)

am.6

사과 (3/4개, 150g) 85kcal

점심식사 : 525kcal (59.59%)

pm.12

[농심] 우육탕면 (1봉,123g) 525kcal

저녁식사 : 271kcal (30.76%)

pm4

[고온어다이어트] 현미영양밥&너비아니 (1회분,238g) 271kcal

운동 : 144kcal
스트레칭 (10분) 40kcal
보통 걷기 (40분) 104kcal

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