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수육과겉절이
정석
2016.10.12 15:05
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Q.
생리중운동
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생리주기에운동뭐가좋을까요..
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저녁 언먹고 운동하고 잤는데 몸무게 증가!!?
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붕맨
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정석
솔직히놀고싶다
10.12 15:55
3마일 걷기요 유투브에 치면 빨간나시 입은 미쿡 아주머니가 가르쳐주시는데 집에서 눈치안보고 할 수 있고 줌바댄스도 못하는 몸치인 제가 다 따라할정도!!
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다신
한번쯤날씬하게
10.12 15:28
스트레칭 위주로 해요
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지존
몸매원탑
10.12 15:17
간단한 산책이나 걷기가 좋아요☺
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soojin.k606
10.12 15:15
평소 하시던 운동 강도랑 시간 줄여서 하시면 되요
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