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  • 수육과겉절이
  • 정석2016.10.12 15:05116 조회0 좋아요
Q.생리중운동
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생리주기에운동뭐가좋을까요..

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댓글 (4)

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댓글리스트

정석
  • 솔직히놀고싶다
  • 10.12 15:55
  • 3마일 걷기요 유투브에 치면 빨간나시 입은 미쿡 아주머니가 가르쳐주시는데 집에서 눈치안보고 할 수 있고 줌바댄스도 못하는 몸치인 제가 다 따라할정도!!
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다신
  • 한번쯤날씬하게
  • 10.12 15:28
  • 스트레칭 위주로 해요
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지존
  • 몸매원탑
  • 10.12 15:17
  • 간단한 산책이나 걷기가 좋아요☺
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다신
  • soojin.k606
  • 10.12 15:15
  • 평소 하시던 운동 강도랑 시간 줄여서 하시면 되요
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