view-top
으스기
초보
2016.10.13 22:22
54 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
내손에 늘 예스워터~도와줘요 제모습 제삶의 변화가 되길!
난살찌지않는다는 자만심에 야식과 음주가 삶이었던 제가 어느순간 상체부실 저주받은 하체로 평범하다못해 흉한 체형의 모습이되어버렸다~아침마다 거울을보며 의지약한 내모습에 죽고싶고~~이러단 않되겠다싶어 10월4일부터 헬스.PT를 시작했습니다 식단과 운동 그리고 예스워터가 내모습을 변화시켜줄꺼라 믿어요 예스워터덕에 달라진모습 보여드리고 싶습니다!
프사/닉네임 영역
으스기
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 저는꼭뺄수있습니다
· 저는확실히 빼겠습니다
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
체험단신청합니다!
0
28
뿡뿡부륵부륵
아임닭 체험단으로 마지막 20대를 날씬하게 보내고 싶어요
0
166
다신다신다신현
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동