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설현아자아자
정석
2016.10.13 23:22
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추위
ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
이제 밖은 너무 춥다
헬스장을 안 다니고
집에서 근력하고
운동장에서 유산소 운동을 했는데
추우니까 아무것도 하기 싫다...
아 어쩌나
지금 식단조절 빡세게 하려 마음 먹고
실행중인데
운동 안 하면 소용 없는데ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
차라리 더운 게 낫다싶을 정도다
ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
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설현아자아자
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· 물 마시기, 운동과 식단조절
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