다이어트

늙은콜라
지존2016.10.15 09:46102 조회1 좋아요

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아침식단

저지방우유 100ml 무설탕 플레인 1개
마키베리 1포 바나나 90g

늙은콜라
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순두부찌개

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챠디♪
10.16 10:13
쪼롱구리 요샌 잘 안챙겨먹는데 요거트를 맨날 꾸준히 먹던때가 있었어요 그때 시판용중에 젤 맛있었던게 액티비아랑 알럽요거트 ㅋㅋ 근데 그런 시판용에 당분 대박이란거 깨닫고 무당 샀다가 왝~~ 하곤 요거트 메이커기까지 구매해서 제조해먹다가 구찮아서 팽개친지 오래 ㅋㅋㅋ 아 그 당황함 공감합니다 ㅎㅎㅎ
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늙은콜라
10.15 12:51
챠디♪ 진짜 맛이 생각했던거랑 달라 처음에 당황해가지구ㅎ
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늙은콜라
10.15 12:50
두준💓수빈 이렇게 먹은뒤로 화장실 실패한적이없어요ㅎ 그리고 바나나가 남아있기때문에 어쩔수없이 아침엔 ...
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챠디♪
10.15 11:54
액티비아 좋아하는데 무설탕은 넘 맛이가 읎던뎅~ 역시 설탕은 적입니당!! 화팅
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세젤예여신수빈
10.15 10:02
어제랑 같으시네용~ ㅎㅎ 저렇게만 먹어두 좋죠!! 좋은하루되세여!😇🖒
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