view-top
다이어터찌나
다신
2016.10.16 22:51
50 조회
0 좋아요
3
1
1
1
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
161016 5일차
아 벌써 5일!!! 생리해서 별다른 운동은 못했으나ㅠㅠ
점심엔 마트에서 사온 닭가슴살 대충 구워먹고
저녁에는 뭘 먹을까 생각만 하다가 결국 요플레로 때웠다
넘넘 배고팠는데 오늘따라 먹고싶은게 없다ㅜㅜ
내일은 참치캔으로 주먹밥 만들어서 아침에 먹어야겠다
칼로리미트도 있고하니 내일은 좀 든든히 챙겨먹어야지!
프사/닉네임 영역
다이어터찌나
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 워밍업 1일차
· 폭식증 고치기 16일차
· 아침
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
10월 16일 (음식 1061kcal, 운동 174kcal)
0
60
따따따해피
다이어트 28일차!!
0
46
연우23
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동