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뉴뉸뉸
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2016.10.16 23:00
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Q.
제자리걷기하니까 허리쪽이 아픈데 뭐가 문제일까요?ㅠㅠ
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
제자리걷기 20분 정도 하니까 허리? 엉덩이 위쪽이 좀 아프더라고요 자세에 문제가 있어서 그럴까요?
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뉴뉸뉸
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우유 많이 마시면 살쪄요?
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박형록
다이어트하는데 잠이 잘 오지 않아요..ㅠㅠ
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온새미롬
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정석
Oasis.
10.16 23:23
골반비대칭이 있는게 아닐까요?? 제자리 걷기하시기전에 골반 스트레칭부터 해보는건 어떨까요??
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뉴뉸뉸
10.16 23:56
아 골반비대칭 때문이구나ㅠㅜ 골반 스트레칭 먼저하고 해야겠네요
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