- bomisol
- 초보2016.10.17 13:1848 조회0 좋아요
10월 17일 (음식 419kcal)
- 음식
- 운동
419/ 1935
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성공
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아침식사 : 120kcal (28.64%)
| [신트랙스] 매트릭스5.0 단백질쉐이크 초코맛 (1회분, 31g) | 120kcal |
점심식사 : 299kcal (71.36%)
| 닭가슴살 (1인분, 50g) | 54kcal |
| 찐고구마 (1/4개, 37g) | 48kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 단호박찜 (1회분, 20g) | 5kcal |
| 사과 (1/4회분, 25g) | 13kcal |
| [매일] 바이오거트 플레인 (1회분, 100g) | 95kcal |
| 야채샐러드 (1소접시, 10g) | 5kcal |
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