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  • 앞자리바꾸즈아
  • 초보2015.12.09 22:1578 조회0 좋아요
Q.다신님들ㅠ질문좀
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동을 너무싫어해서 안하다가 수영을접하게 됐는데 재밌더라구요
근데 수영이 다이어트에 그리효과적이지 않다는데 사실인가요..

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댓글 (3)

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정석
  • 52마들
  • 12.09 23:28
  • 수영은 제일 좋은운동인걸로 알아요ㅋㅋㅋ관절에 무리도 안가고 잘만하면 살도잘빠집니다..ㅋㅋ대신 스영하고 나서 되게 배거픈데 그때 식단조절을 잘해야해요
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다신
  • 섀우깡
  • 12.09 23:13
  • 모든 다욧은 식이를 같이 조절해야 효과가있지요.. 잘먹고 운동 잘하면 건강한 돼지가 된다고 하네요!
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다신
  • 정에선
  • 12.09 23:03
  • 수영이 다이어트에 무지좋다고알구잇는데요
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