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아일리
입문
2016.10.18 20:52
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Q.
허벅지살
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
학교를다니는데 허벅지살을어떻게빼죠 고민입니다 다다음주가 운동회인데 옷핏이 안사는데.....알려주세요...알고계시는분들은 제발 작성해주세요ㅠㅠ
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아일리
10.18 21:22
봉봉17
감사합니다~
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캐디봉봉
10.18 21:16
비밀 댓글 입니다.
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캐디봉봉
10.18 21:15
다음주에 꼭 예쁜핏으로 운동회즐기시길바래용
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아일리
10.18 21:13
봉봉17
좋은걸 알려주셔서 감사합니다 봉봉17도 화이팅 하십시오~~!!!
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캐디봉봉
10.18 21:12
걷기해주시면 허벅지랑 뱃살빼는덴 최고구요 한달정도기간이 있으시면 마일리 해주시면 좋은데 일주라면 근육생겨서 두꺼워질수도있어요. 그럴경우 사이드런지해주시면 안쪽살을 빠질거예요! 단기라면 식단 양 조절하면서 많이 걸어주시는 게 최고인 거 같어요!!
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