- 66사이즈가즈아
- 다신2016.10.19 00:441,681 조회2 좋아요
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30일 아침먹기 및 야식끊기 후기
왼쪽이 9월 10일 오른쪽이 어제네요... 육아중이라서 세끼 다 챙겨먹는게 생각처럼 잘 되지 않았습니다. 특히 아침에 늦잠 후 늦은 점심을 폭식 하고 늦은 저녁을 또 먹고 하니 모유수유해도 살이 잘 안 빠지더라구요ㅠ
일단은 세 끼 규칙적으로 먹게 된 것에 대해 만족하고요. 다신어플 덕분에 저녁도 7시 이후로는 되도록 안 먹으려 하게 된것이 습관이 된거 같네요.
30일도전은 계~~속 할 생각입니다! 몸에 변화가 다른 분들에 비하면 미미하지만 고지를 향해 달려갈겁니다ㅋ
다른 분들도 화이팅 하세요~!!^^
일단은 세 끼 규칙적으로 먹게 된 것에 대해 만족하고요. 다신어플 덕분에 저녁도 7시 이후로는 되도록 안 먹으려 하게 된것이 습관이 된거 같네요.
30일도전은 계~~속 할 생각입니다! 몸에 변화가 다른 분들에 비하면 미미하지만 고지를 향해 달려갈겁니다ㅋ
다른 분들도 화이팅 하세요~!!^^
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