view-top
빨간무화과
지존
2015.12.10 07:53
140 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
이제 정체기가 제대로 온듯해요
야식(라면1그릇.밥1그릇말아먹고잠잤는데)
100그람도 오르지안았네요.. 먹고자도 미동없으니좋긴한데.요며칠 운동식이해두 변동도없는게 딱 정체기온것같은불안감이 생기네요
예전 7개월정체기를 가진적있어서 더 불안감이..
프사/닉네임 영역
빨간무화과
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 관리자님 저 플랭크30일 뱃지부탁드려요^^
· 다신트레이너 로그인하니 이제까지한거 다 없어졌네요
· (궁금)다리만들기 런지할때
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
정체기는 수시로 오는가..
7
215
부송해피
드디어???
2
104
크라인쑨
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동