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  • hayan11
  • 초보2015.12.10 19:17155 조회0 좋아요
Q.1일1식
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
평소에 워낙 많이 먹어서 1일1식한지 4일만에 4키로빠졌고 저녁은 일주일에 한번만 먹기로하고 5일째날먹었더니 다시2키로가 찌더라구요 굶어서하는 다이어트는 요요도심하고 안좋다고해서 지금도 너무 배고픈데 계속해도되나 고민되요 ㅜㅜ

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  • hayan11
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댓글 (2)

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초보
  • hayan11
  • 12.10 19:55
  • 너무 괴로워요ㅜㅜㅜ배고프고
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정석
  • 1년동안해보자
  • 12.10 19:43
  • 운동도 같이해주세용 그리구 2키로찐거 3일조절하면 다시빠져요! 1식3개월짼데 10키로빠졌어용ㅎ
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