저 복싱다이어트 시작한지 2개월반 됏어요 문제는 첨 시작햇을때 몸 무게랑 오늘 체중 재밧는데 똑같고 체지방도 근육량도 모두 전체가 변화가업다는거에요? 74.6kg
와..어떻게 그럴수잇지? 1키로 안빠지고 체지방은 0.5프로도 안빠지고 더 운동할 의욕도 업고 ..더구나 친구들 만나기싫고 누구도 만나기싫어요ㅡ 정말 음식도 조절햇고 왠만해서 저녁 6시이후에 물빼고 아무것도 안먹엇어요 ..류마티스 관절염 때문에 약은 먹고잇는데 설마 이 약 때문일까요?.

어떻게하면조을까요? 와 너무 속상해서 눈물 다 나네요 정말 노력한만큼 결과가 나오질않아서 너무 서럽고 내자신이 미워서 짜증나요 ㅜㅜ