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  • 라온이네
  • 초보2016.10.20 23:03135 조회0 좋아요
매일 한시간은 걷는데 0.5 키로 정도 밖에 안빠져요
뭐가 문젠지... 먹는게 문젠지 모르겠는데 한시간이상 빠르게걷고 먹는건 1000정도로 줄였거든요 어지럽고 핑돌아요 근데 0.5키로 밖에 안빠지네요. 물론 히루 이틀정도 에요. 나이살인건지... 뭔건지 어려서는 한끼만 굶어도 1키로가 빠졌는데 원인을 모르겠어요

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정석
  • 프로페셔널
  • 10.21 03:49
  • 저도 천키로 내외로 먹고 여기 홈트 마일리사이러스 하체 복부 전신을 비롯하여 하루에 한시간씩 운동을 했지만 살은 무게는 안 줄어요. 몸이 몸무게를 기억해서 그 무게를 유지하려는 특성이 있다네요. 우리 좀더 해봐요.^^
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초보
  • 노노초코
  • 10.20 23:56
  • 전 천천히 한시간에서 두시간 걷고 하루에 900칼로리 먹고있는데 일주일에 이키로 빠졌어요
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