- 장함
- 입문2016.10.22 09:3952 조회0 좋아요
10월 21일 (음식 831kcal, 운동 294kcal)
1일1식 다이어트 2일차
- 음식
- 운동
831/ 800
294/ 133
성공
(130)
저녁식사 : 831kcal (100.00%)
| 현미찹쌀밥 (0.5공기,105g) | 147kcal |
| 참치캔 기름제거 (3캔, 300g) | 360kcal |
| [파리바게뜨] 모카빵 (1/2개, 110g) | 324kcal |
운동 : 294kcal
| 수영 (60분) | 294kcal |
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