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  • 난50이목표
  • 정석2015.12.11 14:11297 조회1 좋아요
점심에 애슐리 다녀왔는데
점심에 애슈리에서 두접시 먹었는데 생각보다 배부르더라구요 많이 담지도 않았는데 몇칼로리 잡아야할까요? 일단 천칼로리로 잡았는데~~

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댓글리스트

정석
  • 난50이목표
  • 12.11 19:29
  • 전진맘 네~~돈아까워요ㅋ 최대한 먹고와야해요~~
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다신
  • 전진맘
  • 12.11 19:28
  • 난46이목표 맞아요.뷔페는 4~5접시는먹어줘야하는데..어떨땐한접시에배부를때가ㅡㅡ 하지만돈이아까우니억지로3접시까지ㅋ
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정석
  • 난50이목표
  • 12.11 19:27
  • 전진맘 네~~저도 그렇게되더라구요 ..예전같음 4접시 먹었을텐데ㅋ 요즘 소식했더니 위기 작아졌나봐요
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다신
  • 전진맘
  • 12.11 19:23
  • 그런외식이나 뷔페는 전적는거포기해요 솔직히 초과는 백프로니 굳이적지않아요ㅜ
    일일이다적지도못하니 ㅎㅎ그냥쿨하게배터질때까지먹구오네요
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정석
  • 난50이목표
  • 12.11 14:55
  • 정에선 네ㅜㅜ 최저로 잡아도 천칼일듯 싶었어요ㅜㅜ
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다신
  • 정에선
  • 12.11 14:54
  • 뭘드셧느냐에따라 달라지겠죵ㅎ 계산하구먹어보니 쿠우쿠우에서 한접시만먹엇는데도 900이더라고요 ㅜ
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정석
  • 난50이목표
  • 12.11 14:52
  • 줄넘기로살빼볼까 많이 먹게될땐 글더라구요ㅜㅜ 신경을 안쓸수가 없네요~~
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정석
  • 난50이목표
  • 12.11 14:51
  • 샬랄라 그렇겠죠~~오늘은 칼로리 초과ㅠ
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정석
  • 걸어서살빼자
  • 12.11 14:28
  • 뷔페가서도 칼로리계산하고 먹다니 대단한의지네요...
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지존
  • 샬랄라
  • 12.11 14:25
  • 저도 보통 한접시에 500칼로리 정도 잡아요
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