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  • 기적을꿈꿔
  • 다신2016.10.24 08:48176 조회0 좋아요
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10/23식단 운동
식단 망쳤어요 애들생일잔치가서 ㅡㅡ 1.2차 ㅡㅡ많이먹었어요 술은 한모금 ㅡㅡ
저녁에 운동했는디~~ 반성하네유

오늘부터 남은시간도 화이팅이요 운동-식전에 등산로 걸었어요 ㅡ 미션은 완료

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  • 기적을꿈꿔
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▶k. 질문🙋 다신6 23일차 식단fail. 운동ok.
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[다신6기] 23일차 식단과 운동
3 186 멜번다이어터

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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • 기적을꿈꿔
  • 10.24 13:03
  • 모바일피티이성재 넵 진짜 ㅡㅡ 운동할걸생각하니 젓가락이 안간다는걸 느꼈네요^^; ㅋㅋ
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다신
  • 기적을꿈꿔
  • 10.24 13:03
  • 먹어봤던그맛!! ㅋㅋㅋ넵 근력운동을 빡세게 했는데~ㅋㅋ아침에 ㅋㅋㅋ 몸살났네유ㅡㅡ
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다신친구
  • 모바일피티이성재
  • 10.24 12:16
  • 등산 잘 하셨나요? 고생하셨어요~ 주말에 자유식이 있지만 막 드시면 안되니 조심하세요~
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 10.24 10:46
  • ㅋㅋ 술이 넘어갑니다 ㅎㅎ 술술~~^^
    그랴도 저녁은 운동으로 훈훈 마무리
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