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  • 하이디공주
  • 초보2015.12.12 01:58164 조회0 좋아요
Q.아메리카노. 커피중독이에요..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침에 아메 한잔 먹어줘야 개운하고요.. 점심 먹고는 또 커피가 땡겨 그나마 아메로 한잔 또 마시고.. 공복에도 간식이 땡기면 또 커피한잔..
하루 두세잔 마시는데.. 이것두 다욧한다고 그나마 줄였어요.. ㅜㅜ
이래가지고 살 안빠지겠죠?
커피 많이 마시는것도 안좋다는데 진짜 다욧에 도움 안되나요? 칼로리는 몇 안되던데 말이죠..

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댓글 (2)

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정석
  • 몸짱언니가되보아용
  • 12.12 05:18
  • 시럽뺀 아메 하루한두잔은갠찬아요
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정석
  • swimmer
  • 12.12 02:24
  • 스트레스가 더 안좋을것같아용 ㅋㄷ 아메리카노가 다이어트에 안좋은가요?? 첨듣는얘기...?
    카페인이 칼슘흡수를 방해해서 식사 전 후로만 피해서 하루 한잔 정도 마시는데 먹고싶어도 하루 네끼 먹으니까 사실 30분 전후로 먹으려면 타이밍 맞추기가 쉽지 않아서 잘 못마시는중입니당
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