view-top
  • Mystory
  • 정석2016.10.26 18:02178 조회0 좋아요
  • 1
Q.치팅데이
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
오늘 넘 마니 먹은거가타요...갸또 그린티4개랑 소보로하나,크림빵 반개,크런키먹었는데 치팅데이로 치고 운동하믄 괜찮나요??ㅜㅜ아...폭망했네여😂

프사/닉네임 영역
  • Mystory
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

식단조절중이에요
1 52 이렇게그만살을자
일주일동안 2,3키로 뺄 수 있을까요 너무 급해서ㅠㅠ
3 229 냥이가좋아

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • Mystory
  • 10.26 19:15
  • 다들 감사해요ㅜㅜ 다시 열심히 할께요!ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 몸짱슈나리
  • 10.26 19:03
  • 저는 치팅데이가 아니고 치팅시즌을 가졌었어요ㅋㅋ그럴려고 그런건 아닌데. 1번 고삐 풀리니까 며칠 걷잡을수 없더라구요..덕분에 2kg 불었었는데 트레이너 한마디에 다시 정신줄 잡고 지금은 더 빠졌어요~ 근데. 그며칠 후회없어요~ 행복했으니까.
    맛있게 드셨으면 다시 다이어트식단으로 돌아와서 운동 하시면 되요~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 근육쳐발쳐발
  • 10.26 18:46
  • 저만 초코파이 한 상자 먹는 줄 알았는데....ㅋㅋㅋㅋ
    오늘 드신 건 잊어 버리고 지금부터 다시 시작하면 됩니다. 마인드컨드롤이 중요해요. 많이 먹었다고 그 감정에 휘둘리면 안되요. 힘내세요. 화이팅~~!!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 도어락
  • 10.26 18:14
  • 심각하네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동