- ar0.5
- 초보2016.10.26 19:0543 조회0 좋아요
하루 한끼 샐러드 훌륭한 체험단이 되고 싶어요^^
다이어트를 시작하며 탄수화물을 줄이고 단백질 섭취를 늘려 효과를 많이 보는 중입니다^^ 하지만 아무래도 야채 손질을 자주 못하여 샐러드 및 야채 섭취량이 낮아 물을 많이 마셔도 변비의 위협이 찾아오고 있네요 ㅠㅠ 다신 샐러드로 간편하게 야채섭취량을 늘리고 그 효과를 정성들여 남기려고 합니다^^!
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