다이어트

뤼우
입문2016.10.28 13:02801 조회1 좋아요

다이어트 1주차

다이어트 한지 1주차된 여자 입니다..
스쿼트랑 걷기 조금이랑 식단을 살짝 바꿨더니..
축쳐진 뱃살이 빠지며 배꼽 위치가 바뀌었어요-!!
무게는 변화가 크진 않지만 행복하네요
열쒸미 노력해 옷발 받는 몸매가 되도록 노력 해야겠어요-!

뤼우
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165cm 126.5kg -> 79.8kg / -46.7kg감량

157 6478 밝게빛나자nh

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드디어 60대 ㅎㅎㅎ

3 1235 eunbok

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문쥬우
11.05 01:46
하루하루 참고 견디면 다음날은 더 멋진 내가 되있을꺼에요! 같이 힘내요!!!ㅎㅎㅎ
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