view-top

  • 수국정원
  • 초보2016.10.28 16:0893 조회0 좋아요
작심삼일
다이어트 시작한지 5일째에요.
3일동안은 식단도 조절하고 운동도 매일 1:30-2시간씩했어요. 매일 퇴근하고 애 재우고 하다보니 운동 다하고 샤워하면 1시반이에요. 며칠동안 안하던 운동한다고 잠을 잘 못잤더니 급기야 어제는 집에가서 퍼져버렸네요.운동도 하나도 안하고 잠들었어요.
작심삼일이라고 오늘은 식사 조절하기도 싫고 좋아하지도 않던 초코쿠키도 막 땡기더라고요.
다시 열심히 해보고자 글 남겨봅니다.
직장다니시고 시간없는 분들은 운동 어떻게 하는지 알려주세요. ㅠㅠ

프사/닉네임 영역

  • 수국정원
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동