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  • 날씬이고파*
  • 다신2016.10.28 21:51489 조회0 좋아요
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💁하드 트레이닝반 날씬이고파~28일차일기👊

🌟28일차

📌식단.....⭕
📌운동.....⭕

🌱일일미션
58.2➡56.6
공복 체중체크인데....깜빡하고 아침을 먹고😅

🐸드뎌 오늘이 마지막.....
다욧은 평생이라는데 건강한 다욧으로 즐겁게 쭈우욱~~~❤
4주동안 모두모두 수고 많으셨어요😁

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댓글 (14)

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댓글리스트

운영자
  • 다신지킴이
  • 11.03 17:03
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • 파랑새70
  • 10.30 20:36
  • 날씬이고파~ 그런것 같았어요! 굿 파트너쉽! 유지하시며 즐겁게 다욧 하세욥!!!!!♥
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다신
  • 날씬이고파*
  • 10.30 20:35
  • 파랑새70 네^^ 같은곳 제가 다신으로 인도..ㅋㅋ
    좋은 파트너(언니)에요~
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다신
  • 파랑새70
  • 10.30 20:33
  • 날씬님과 앞만보고가지님은 같은 헬스클럽??? 회원이신가봐요???^^ 암튼 두분다 멋진 6기 셨어욥!!!
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다신
  • 날씬이고파*
  • 10.30 09:16
  • __hana 아침을 조금 먹었어요.ㅋ
    눈바디가 변화있어서 좋아요..ㅋ
    hana님 4주 수고 많으셨어요
    건겅한 다욧 천천히 꾸준하게 즐겁게해요~~~♥
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다신
  • 날씬이고파*
  • 10.30 09:11
  • 파랑새70 저두 많이 고마워요
    4주동안 파랑새님 의지하며 힘을냈어요

    파랑새님 프샤 멋지십니다... 멋진 복근을 가지셨네요👏👏👏
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정석
  • __hana
  • 10.30 05:32
  • 우아 아침먹고도 저 체중이시면 진짜 많은 변화가 있으신걸요?!! ㅎㅎ 대단하세요! 진짜 건강한 다욧이기시에 쭉 이어나가시는건 이제 시간문제인걸요 ㅎㅎ 수고하셨습니당😚
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다신
  • 파랑새70
  • 10.29 22:53
  • 날씬님!! 애많이 쓰셨어요! 같은 나이여서 늘 긍정적 자극받으며 올 수 있었어요! 모범적인 다이어터의 모습 보여주셔서 한편 친구의 자랑스런 모습에 어깨 으쓱하기도 했습니다
    ^^ ㅋ 건강하고 행복한 다이어터 되세요! 감사했습니다^^
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다신
  • 날씬이고파*
  • 10.29 14:46
  • 파란별 7 ㅋ...파란님도 고생 많으셨어요^^👏👏👏
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다신
  • 날씬이고파*
  • 10.29 14:45
  • 이번엔꼭~~~ 네^^
    꼭~님도 4주 수고 많으셨어요^^
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