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  • 서애
  • 정석2015.12.13 09:21237 조회1 좋아요
  • 1
아침 식사전 몸무게
어제 저녁엔 51.6kg이었는데
아무것도 안먹고 방금 재보니까 51.0kg이네요

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정석
  • 서애
  • 12.13 09:26
  • 뚱보혀니 넵 !! 화이팅!
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정석
  • 서애
  • 12.13 09:26
  • 뚱보혀니 먹으신 만큼 빡세게 운동하시면 되죠!! 저도 많이 먹었다가 엄청 찌거나 안빠져가지고 한동안 슬펐는데 운동량을 두배로 늘리고 식단을 살짝 바꿔주니까 빠지더라구요!
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정석
  • 서애
  • 12.13 09:24
  • 뚱보혀니 부럽긴요 ㅋㅋ.. 지금 아무것도 안먹은 상태라 그래요 ㅎㅎ 아침 먹으면 바로 돌아갈걸요??
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