다이어트

팬입니다
초보2016.10.31 10:43465 조회1 좋아요

고지방 아침식단~괜차나괜차나^^

버터커피ᆞ후라이2개(칼로리.280)

팬입니다
다짐을 등록 하세요!

좋아요_off

신고하기

북마크_off

게시글 목록

+1

20161031 월요일 아침

3 205 아ㄱr리다이어터

+1

월요일 다시 열다시작

6 164 꼭여리

댓글 (8)

등록순｜최신순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

팬입니다
11.01 07:23
pyj520 처음한달은 평균 1700정도했구요 두번째달은 800~1000왔다갔다해요~배고픈걸 없구요 물도2리터 런닝5p30분 근력30분 두달동안 했구요 5kg빠져서 계속하고있어요
답글쓰기

공감 0

신고 0

비밀
등록

pyj520
11.01 03:43
고지방다이어트 하루에 몇칼로리정도드셔요??
답글쓰기

공감 0

신고 0

비밀
등록

팬입니다
10.31 11:12
티파니42 그러게요^^
답글쓰기

공감 0

신고 0

비밀
등록

팬입니다
10.31 11:11
뽐뿌s 네~^^감사합니다~지방만 먹는거 아니구요^^
탄수화물 ᆞ당류를 많이 조심해서 먹는답니다~^^
답글쓰기

공감 0

신고 0

비밀
등록

티파니42
10.31 11:11
넹ㅎㅎ 여기 친구추가같은거 있음 좋을텐데요ㅋ정보공유도하구
답글쓰기

공감 0

신고 0

비밀
등록

뽐뿌s
10.31 11:01
고지방 조금 적당히 하셔요!8ㅅ8
어디선가 건강에 좋지 않다는걸 봤어요 지방만 드시면 안돼용~
답글쓰기

공감 0

신고 0

비밀
등록

팬입니다
10.31 10:54
티파니42 고지방이 저한테는 맞는거 같아요^^ 든든함이 있어요 가격저렴하고 간단한 레시피 있음 또 올릴께요~^^
답글쓰기

공감 0

신고 0

비밀
등록

티파니42
10.31 10:50
지방다이어트 티비에서 봤는뎅ㅎㅎ 번거롭다 생각했는뎅 이렇게 드시는거 보니깐 괜찮은것 같네용 좋아요꾸욱!
답글쓰기

공감 0

신고 0

비밀
등록

1

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동