다이어트

22시간 단식완료

하루종일 둥글레차, 메밀차, 녹차

따뜻한 걸로 돌려 마심

어제 과식 안 했는데도 배 안 고픔

1식이 완전 체질임

저녁은 맛난 거 먹고 싶은데

먹고 싶은 게 없음 ㅡㅡ

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2014.07.28 배너 추가

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심플라이프
11.04 05:47
JMP jungmin 별도의 단식을 하는 건 아니고 1식이 곧 20시간단식입니다. 여기 게시판중에 꿀팁 칼럼에 보시면 제가 1식에 관해 기고한 글이 있습니다. 꼭 읽어 보세요.도움되실 거예요.
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JMP jungmin
11.03 22:31
심플라이프님! 1식을 하면서 단식도 하시나봐요? 어떻게 하시나요? 저도 하게요!
전 현재 1식하고 있는데 효과짱이예요!
1주일에 한번식 단식하시나요?
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