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  • 에스유
  • 정석2016.11.02 21:5192 조회0 좋아요
맛있는 닭가슴살 육포 그리고 아몬드로 건강하게 살빼기!
으... 작성 완료한 글이 오류로 다 날라가서 처음부터 다시 씁니다ㅠㅠㅠ

안녕하세요 저는 현재 고등학교 2학년이고 내년에 항공운항과 면접을 보기위해 승무원학원을 다니게 되었습니다. 상담을 받는데 역시나 살을 빼야한다고 하더라구요😂 제가 많이 뚱뚱하지는 않은데 승무원들이 건강하게 말라야 하잖아요 그래서 저는 4kg정도를 더 빼야한다고 하네요😨😨

요즘 계속 다이어트 도전과 실패를 반복했는데 지금은 꽤 오래 버텼습니다!!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 꿈을 위해서는 어쩔 수 없이 참아야 겠더라고요ㅎㅎ

하지만 지금 하고있는 다이어트가 참 걱정입니다. 저는 요즘 아침에는 정신없어서 안먹고 학교가고 학교 급식은 반정도 먹고 저녁에는 괜히 조금만 막으려다 폭식할 것 같아서 아예 안먹거나 귤1개 아니면 바나나 1개 이정도만 먹습니다.운동은 하루에 30분~1시간 정도 하체운동 위주로 하고있어요! 상체에 살이 있기는 하지만 하체비만이거든요ㅠㅠ 다리살 빼기 진짜 힘든것 같아요😭😭😭

만약에 체험단 당첨되면 아침에는 학교가는 버스에서 거북하지 않게 시즈닝 아몬드 먹고 저녁에는 닭가슴살 육포 나눠서 먹으면 고기라서 배도 든든하게 차고 좋을것 같네요!! 제가 워낙 닭고기를 좋아해서 닭으로된 모든 음식이 환영입니다😍😏😏 마음같아서는 저녁마다 닭가슴살 먹고 싶지만 위에서도 말했듯이 돈이...없네요😂
다이어트 하면서 부모님한테 돈 더주세요 하는건 아닌것 같아요ㅎㅎㅎ

저는 현재 162.5cm에 52.5kg이고 목표 몸무게는 48kg입니다!! 50kg까지늨 몇번 빼봤는데 도저히 앞자리는 바뀔 생각을 안하네요ㅠㅠㅠ 그래도 이번에는 꼭 살을 빼서 항공운항과 면접 준비도 당당하게 하고싶네요ㅎㅎ 학원에 가봤더니 애들이 정말 다 말랐더라구요!😨 모델 준비중인 친구랑 살빼서 꼭 사진찍기로 했습니다. 이제 한달정도 남았는데 꼭꼭 건강하게 살을 뺄 수 있으면 좋겠네요!!

이번에는 먹을것들의 유혹에 넘어가지 않고 반드시 해낼겁니다!!!


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