view-top
만수국
지존
2015.12.14 19:00
104 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
ㅠㅠ 내일부터 운동 스타트!!
ㅠㅠ회원님들 사진 보고 하는까 ㅠ
자극 자극
자극사진들 보는까 나두 살 빼면
저렇게 이쁘게 되겠지 라는 생각 ㅠ
12월달은 운동 적응하는 단계로 하고
식이조절은 1월부터 하기로 결심 했습니다.
예전에 다이어트 하다가
아파서 중단 했는데 최근에 다시 했습니다.
후회 없을만큼 열심히 하겠습니다!
프사/닉네임 영역
만수국
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 아침
· 점심
· 아침
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
하이고~
0
110
빼꼬옴!
스트레스받아요 ㅠㅠ
2
92
오뇨!
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동