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chanel2017
정석
2016.11.04 10:25
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더 라이트 「두부바나나스무디」
생식두부 100g
바나나1개 100g
갓 볶은 땅콩 10g
생수 120ml
얼음 6개
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초보
하얀미야
12.06 22:05
예전 스피닝 운동 후 저녁으로 해먹었던건데 맛도있고 영양도 만점~!!
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입문
uni.mini
11.17 00:37
두유넣고 해볼게요!!
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입문
스몰에쓰라인
11.15 16:53
바나나스무디를 많이 해먹는데 이렇게도 해봐야겠네요!!
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입문
달소보
11.13 01:44
맛있겠어여!
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다신
strawberrymilk
11.09 11:35
맛있겠다 ^ㅇ^
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정석
건강한몸즐다트
11.08 16:56
대박레시피 감사요ㅎ
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정석
chanel2017
11.06 07:59
한번해보셔요. 간단하면서 단백질 섭취도 자연스럽게 하고 맛도 걸쭉하면서 든든하니 한끼로 강추
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초보
도토리찌
11.06 01:25
바나나 스무디는 조아하는데 두부넣어두 맛나나용?ㅎㅎ
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정석
chanel2017
11.05 07:02
간단하고 맛도 좋고 영양도 굿~~
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초보
하리하리479
11.05 00:47
해보겠습니다!
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