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  • 매끈탄탄
  • 입문2016.11.04 15:03110 조회0 좋아요
Q.칼로리처방
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 처방대로만 먹고 운동해서 감량성공하셨나요??
생각보다 운동칼로리가 적은것같아서요!

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댓글 (3)

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입문
  • 매끈탄탄
  • 11.07 09:51
  • 그렇죠??ㅠㅠ감사합니다! 더열심히 해야겠어요!
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다신
  • 바다너머
  • 11.04 18:59
  • 처방 보다 3배 정도는 더 했어요~ ^^
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다신
  • 근육쳐발쳐발
  • 11.04 15:52
  • 처방대로 하면 안빠질 것 같은데요?! ㅋ
    운동은 조금씩 늘려야 하는데, 오래 해 왔던 사람들하고는 안맞죠. 초보자들도 처방칼로리는 부족한 듯 합니다. ^^
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